Kihon - elementi

Izvajanje posameznih ali povezanih elementov v hoji ali na mestu. Kihon je uvedel G. Funakoshi predvsem zato da bi elementi dobili čimbolj ustrezno obliko, pravilno izvedbo in učinkovitost.

Kata - forma

Sklop večih elementov izvedenih po točno določenem zaporedju, povezanih v celoto. Celota pa predstavlja namišljen boj proti enemu ali večim nasprotnikom. Shotokan pozna 26 kat, ki so razdeljene na tri nivoje:

1. nivo je shitei - šolske kate
2. nivo je seitei - mojstrske kate
3. nivo je tokui - višji nivo študija veščine

Kumite - boj

V praksi uporabljeni elementi iz kihona in kate v paru. Kumite je razdeljen na več nivojev:

1. nivo - gohon kumite (petkoračni boj)
2. nivo - sanbon kumite (trikoračni boj)
3. nivo - kihon ippon kumite (enokoračni boj)
4. nivo - jiyu ippon kumite (polprosti boj)
5. nivo - jiyu kumite (prosti boj)
6. nivo - shiai kumite (športni boj)
7. nivo - jissen kumite (realni - popolni boj)